Masajes
Drenaje Linfático Manual – Método Vodder
El Drenaje Linfático Manual (DLM) es una técnica terapéutica realizada mediante el Método Vodder, reconocido internacionalmente por su eficacia en la estimulación del sistema linfático. A través de movimientos suaves, lentos, rítmicos y precisos, favorece el drenaje del exceso de líquidos y contribuye al equilibrio natural del organismo. Entre sus principales beneficios destacan la reducción de la hinchazón (edema), el alivio de la sensación de piernas pesadas, la mejora de la circulación, la eliminación de líquidos retenidos y la promoción del bienestar y la relajación. Estoy especializada en drenaje linfático postoperatorio, ofreciendo un tratamiento personalizado para ayudar a reducir el edema, favorecer la cicatrización, aliviar las molestias y optimizar la recuperación tras cirugías estéticas y reconstructivas, siempre siguiendo las indicaciones médicas. El Drenaje Linfático Manual también está recomendado para la retención de líquidos, la celulitis, la sensación de piernas cansadas y pesadas, y la recuperación postoperatoria.
Contraindicaciones: Infecciones agudas, cáncer activo y los primeros tres meses de embarazo.
Precio: 70.- CHF / 30 min. 120.- CHF / 60 min.
Paquete de 8 sesiones, 30 minutos adicionales. Paquete de 10 sesiones, 60 minutos adicionales.
Masaje abdominal
¿Qué se esconde detrás del abdomen? El abdomen es mucho más que la zona donde se encuentran nuestros órganos digestivos. Almacena emociones, tensiones y recuerdos, y refleja el estado general de nuestro cuerpo. El estrés, la ansiedad, una alimentación desequilibrada, los cambios hormonales o un estilo de vida sedentario pueden manifestarse a través de hinchazón, estreñimiento, sensación de presión u otras molestias en la zona abdominal. El masaje abdominal es un tratamiento suave y, al mismo tiempo, de acción profunda, que favorece el bienestar físico y emocional y ayuda al cuerpo a recuperar su equilibrio natural.
A menudo se denomina al abdomen nuestro «segundo cerebro», ya que el sistema digestivo está estrechamente relacionado con el sistema nervioso. Mediante técnicas de masaje específicas, se estimula la circulación sanguínea y linfática, se favorece el funcionamiento intestinal, se liberan las tensiones musculares y fasciales y se fomenta una relajación profunda. Además de los beneficios físicos, este tratamiento ayuda a muchas personas a liberar emociones reprimidas y a experimentar una sensación de ligereza y equilibrio interior.
Indicaciones: estreñimiento y actividad intestinal lenta, flatulencias y sensación de hinchazón, digestión lenta, síndrome del intestino irritable (como complemento al tratamiento médico), tensiones en la cavidad abdominal, estrés, ansiedad y agotamiento, molestias menstruales (salvo contraindicaciones), estimulación del sistema linfático y de la circulación sanguínea, mejora de la percepción corporal y la respiración, favorece la función intestinal natural, favorece la desintoxicación, mejora la circulación sanguínea y linfática, reduce las flatulencias, alivia tensiones musculares y fasciales profundas, profundiza la respiración, calma el sistema nervioso, favorece el bienestar integral.
Precio: 50.- CHF / 20 min.
Masaje con Bambú
El Masaje con Bambú es una técnica terapéutica y estética que utiliza varas de bambú para realizar movimientos de deslizamiento, presión y drenaje sobre el cuerpo. Las varas de bambú actúan como una extensión de las manos del terapeuta, permitiendo un masaje profundo, relajante y eficaz.
Esta técnica ayuda a aliviar las tensiones musculares, mejora la circulación sanguínea y linfática, favorece la reducción de la retención de líquidos y proporciona una agradable sensación de bienestar.
Precio: 70.- CHF / 30 min. 120.- CHF / 60 min.
Masaje con aceites esenciales
El masaje con aromaterapia es un masaje relajante que utiliza aceites esenciales, lo que le confiere un efecto más eficaz, estimulante y relajante.
Aceites disponibles:
Lavanda: El aceite esencial de lavanda se recomienda para tratar la ansiedad, el insomnio o la psoriasis, ya que tiene propiedades calmantes, antiinflamatorias y curativas..
Romero: El aceite esencial de romero sirve para relajarse, aliviar dolores musculares y reumáticos, mejorar la concentración, combatir el estrés y la ansiedad, y tiene efectos antisépticos, expectorantes y curativos.
Ravintsara: El aceite esencial de ravintsara se utiliza principalmente para reforzar el sistema inmunitario y tratar problemas respiratorios (gripe, resfriados, sinusitis, bronquitis) gracias a su potente acción antiviral, antibacteriana y expectorante, que libera las vías respiratorias y combate las infecciones. Además, se utiliza para aliviar los dolores musculares y articulares, combatir el agotamiento mental, reducir el estrés y favorecer la claridad, la concentración y el bienestar emocional.
Se pueden utilizar hasta dos aceites.
Precio: 120.- CHF / 50 min.
Masaje Facial, Craneal y de Cuello
Disfruta de un momento de profunda relajación con tu masaje facial, craneal y de cuello, un tratamiento diseñado para aliviar las tensiones acumuladas y favorecer el bienestar físico y mental. Mediante maniobras suaves y la estimulación de puntos de acupresión y zonas nerviosas específicas, este masaje te ayuda a liberar la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea y proporcionarte una agradable sensación de equilibrio y bienestar. Está especialmente recomendado si sufres de estrés, dolores de cabeza tensionales, fatiga o agotamiento mental, siendo una excelente opción para recuperar energía después de un día intenso.
Favorece una relajación profunda y el bienestar general. Te deja una sensación de renovación, equilibrio y vitalidad.
Precio: 70.- CHF / 30 min.
Masaje con piedras calientes (solo disponible en invierno)
El masaje con piedras calientes es una terapia milenaria en la que se utilizan piedras basálticas calientes para aliviar los dolores musculares, reducir el estrés y favorecer una relajación profunda. Combina la terapia de masaje con la termoterapia (calor) para mejorar la circulación sanguínea, eliminar toxinas y equilibrar la energía del cuerpo. Se recomienda para aliviar la tensión y aumentar el bienestar, pero está contraindicado durante el embarazo, en caso de infecciones y en determinadas afecciones cutáneas o de salud.
Precio: 150.- CHF / 60 min.
Masaje clásico (curso realizado en https://bio-medica-basel.ch/)
El masaje clásico es una técnica manual que utiliza movimientos rítmicos y metódicos como acariciar, amasar, frotar, golpear y vibrar, para promover una relajación profunda, aliviar el dolor, mejorar la circulación sanguínea y linfática y reducir la tensión muscular.
Es la base de muchas otras terapias manuales y se centra en tu bienestar físico y mental. Los movimientos suelen dirigirse hacia el corazón para favorecer el retorno venoso y estimular la circulación.
Precio: 70.- CHF / 30 min. 120.- CHF / 60 min.
Masaje para embarazadas
Los masajes para embarazadas alivian el dolor, la hinchazón y el estrés, y preparan el cuerpo para el parto, evitando el abdomen y ciertos puntos por motivos de seguridad. Es importante consultar al médico y comenzar después de la semana 12 con técnicas suaves y agradables que se centren en la espalda, las piernas y los hombros para mejorar la circulación sanguínea y el bienestar general.
Precio: 70.- CHF / 30 min. 120.- CHF / 60 min.
Masaje Terapéutico
El masaje terapéutico combina diferentes técnicas para favorecer la relajación, aliviar la tensión muscular y mejorar el bienestar general. En función de las necesidades de cada persona, los tratamientos pueden incluir el masaje clásico para relajar los músculos, el drenaje linfático manual para estimular la circulación y reducir la retención de líquidos, y la reflexología podal para restablecer el equilibrio y la relajación a través de los puntos de presión de los pies.
Precio: 120.- CHF / 60 min. 180.- CHF / 90 min.
Reflexología podal (curso realizado en https://bio-medica-basel.ch/)
El masaje de reflexología podal es una terapia integradora en la que se presionan determinados puntos de los pies, que corresponden a los órganos y sistemas del cuerpo, para favorecer el equilibrio, el bienestar físico y mental, la reducción del estrés y la circulación sanguínea. Para ello se utiliza un mapa de reflexología podal que refleja el estado de salud del organismo. Se trata de una técnica milenaria y no invasiva que estimula las fuerzas curativas naturales del cuerpo y actúa sobre el sistema nervioso central.
Precio: 70.- CHF / 30 min. / 120.- CHF / 60 min.